뇌경색은 우리나라 사망 원인 중 상위권을 차지하는 심각한 질환입니다. 특히 밤에 서서히 시작되어 아침에 증상이 나타나는 경우가 많아 많은 사람들이 그냥 피곤해서 그렇다고 넘기기 쉽습니다. 그러데 이런 증상을 무시하면 안됩니다. 그 이유에 대해 알려드리겠습니다.
뇌경색이란 무엇인가?
뇌경색은 뇌혈관이 막혀 뇌조직에 혈류가 공급되지 않는 상태를 말합니다. 쉽게 설명하면 뇌가 숨을 못 쉬는 것과 같은 상황이라고 할 수 있습니다. 이렇게 되면 뇌세포의 손상이 빨리 진행되기 때문에 4~6시간 내에 치료하는 것이 정말 중요합니다. 골든 타임이라고 하죠.
뇌경색이 발생하는 원인
- 고혈압:혈관 손상이 가장 큰 원인
- 당뇨병:혈관 기능 저하 유발
- 고지혈증:혈관 내 콜레스테롤 축적
문제는 이러한 질환들 조차 초기에는 거의 증상이 없다는 겁니다. 따라서 정기적으로 건강검진을 하고 전조 증상이 어떤 것들이 있는지 미리 알아놓는 것이 정말 중요합니다. 특히 어르신들은 말이죠.
초기 신호 7가지, 하나라도 해당되면 병원가세요.
1.아침에 입 한쪽이 처져 있음
거울을 봤을 때 입이나 얼굴 한쪽이 내려가 있는 것처럼 보인다면 뇌경색을 의심해야 합니다.
2.말이 어눌해지고 단어가 떠오리즈 않음
평소에 유창하게 말을 잘 하던 사람이 버벅거리거나 적절한 단어가 떠오르지 않거나 소위말해 언어 능력이 떨어지는 경우 위험 신호로 볼 수 있습니다.
3.한쪽 팔이나 다리에 힘이 빠짐
팔이 무겁게 느껴지거나 다리에 힘이 들어가지 않는 증상이 나타나는 경우도 있고 컵을 들거나 걸을 때 한쪽만 이상하면 바로 검사를 받아 보도록 하세요.
4.한쪽 눈이 흐릿하거나 시야가 가려지는 경우
시력 문제라기 보다는 뇌경색으로 인한 신경 손상일 가능성이 높습니다. 안경으로 교정되지 않는다면 문제를 의심해봐야 합니다.
5.갑자기 중심이 흔들리고 어지러운 경우
어른신들이 흔히 현기증이라고 착각하기 쉬운데 갑자기 어지럽고 그 정도가 심하다면 뇌경색을 의심해 볼 수 있습니다.
6.평소에 느껴본 적 없는 심한 두통
소위 망치로 때린 것 같은 심한 통증이 느껴진다면 뇌 혈관에 문제가 생겼을 가능성이 높습니다. 인지 능력이 떨어진다면 뇌에 문제가 생겼다는 신호일 수 있습니다.
FAST 체크리스트로 빨리 판단하기
증상이 의심될 때 확인 하는 간단한 체크리스트가 있습니다. 뇌경색을 의심할 때는 이렇게 판단하세요.
- Face (얼굴): 얼굴이 삐뚤어졌는가?
- Arm (팔): 팔이 올라가는가? 한쪽이 처지진 않는가?
- Speech (말): 말이 잘 나오는가?
- Time (시간): 응급차를 부를 시간이다!
의심 증상이 나타났을 때 대처 방법
만약에 본인이 느끼기에 증상이 의심 될 때는 절대로 혼자 움직이지 마세요. 넘어지거나 더 크게 다칠 수 있습니다.
- 119에 바로 전화를 하거나 주변 사람들에게 도움을 요청해야 합니다.
- 증상이 좀 나아졌다고 해서 병원에 가는 것을 미루지 마세요.
- 구급차에서 증상이 언제 나타났는지 시간을 기록하세요
고위험군은 각별히 조심하세요.
- 고혈압,당뇨병,고지혈증이 있는 사람
- 흡연 또는 음주 습관이 있는 사람
- 코골이나 수면 무호흡증이 있는 사람
이 세가지가 겹치면 뇌경색 발생 위험이 5배 이상 높아진다고 합니다. 특히 중년 이상의 남성과 고혈압 환자는 더 주의가 필요합니다.
뇌경색을 예방하는 최고의 방법
- 정기적으로 건강검진하기
- 뇌경색 초기 증상 미리 알아두기
- 불규칙한 생활 습관이 있다면 고치기
- 규칙적인 운동과 건강한 식단 유지하기
여기서 중요한 것은 조기 신호를 놓치지 않는 것이 가장 좋은 예방이자 최고의 치료 방법이라고 할 수 있습니다. 조금 귀찮고 번거롭더라도 빨리 전문기관에 가셔서 검진을 꼭 받는 것이 본인과 가족을 지키는 길인것을 아셔야 합니다.
<참고자료>
마치며
뇌경색은 평소에 어떤 증상이 발생하는지 알고 있는 것 만으로도 나중에 치료를 받고 나서의 예후가 달라질 것 입니다. 특히 밤에 자는데 슬슬 진행되다가 아침에 문제가 터지는 만큼 매일 아침 위에 제가 설명한 증상들이 나타나는지 체크하는 습관을 들이면 좋을 것 같습니다.
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주의 사항: 본 포스팅은 정보 전달을 목적으로 작성되었습니다. 질병 치료나 진료는 전문가에게 받으셔야 합니다.